再生時間 02:58再生回数 6772

 宝塚歌劇団で男役として活躍し、退団後はダイエットインストラクターとして活躍する天霧真世さんが、エクササイズ「マヨササイズ」を考案し、宝塚と東京、名古屋でレッスンを行っている。このほど、「毎日キレイ」の独占で、天霧さん自らがレクチャーするエクササイズ動画を収録し、公開した。第2回のテーマは「美しい背中を作る」。すっきりとした背中のラインを作るためのペットボトルを使ったエクササイズをレクチャーする。全6回。

動画ランキング

  1. 杉野遥亮、松下奈緒と運命の出会い “兄”⼭村隆太と三角関係に!? 主題歌はflumpool「いきづく feat. Nao Matsushita」 映画「風の奏の君へ」本予告

    再生回数 22354

  2. 椛島光、したたかな悪女に!? ウェブドラマ「プロ彼女の条件」で港区女子役

    再生回数 15102

  3. 【キングオージャー】“リタ”平川結月、話題の“アイドル回”反響に喜び

    再生回数 10654

  4. 今田美桜、胸元大胆なウエディングドレス姿で「愛」叫びながら走る! SCSK新CM「ウェディングドレス篇」

    再生回数 10251

  5. 【キングオージャーVSドンブラザーズ】“ギラ”酒井大成דタロウ”樋口幸平、“レッド”としての誇りと責任は インタビュー公開

    再生回数 8516